Extreme Hitze ist kein reines Komfortproblem mehr – sie ist ein handfestes Gesundheitsrisiko, gerade für unsere Kinder. Im Rahmen der aktuellen Kampagne „Klimaschutz ist Kinderschutz“ beteiligt sich der Kinderschutzbund Düsseldorf aktiv am bundesweiten Hitzeaktionstag. Denn Kinderrechte bedeuten auch das Recht auf eine gesunde, sichere Umwelt und verlässlichen Schutz vor den Folgen des Klimawandels.
Besonders die Kleinsten von 0 bis 3 Jahren können ihre Körpertemperatur noch nicht wie Erwachsene regulieren und sind auf unsere Fürsorge angewiesen.
☕ Aktion im Familiencafé am EVK
Am Donnerstag, den 11. Juni, dreht sich in unserem Familiencafé am EVK alles um den Hitzeschutz für Säuglinge und Kleinkinder. Kommt vorbei, tauscht euch aus und nehmt praktische Tipps für den Sommeralltag mit!
Wann: Donnerstag, 11. Juni 2026
Wo: Familiencafé am EVK (Kirchfeldstraße 48, Düsseldorf)
Was: Infomaterialien, persönlicher Austausch und konkrete Hilfen für Eltern
Unsere 5 wichtigsten Hitze-Tipps für Familien im Alltag
Damit ihr gut und sicher durch die heißen Tage kommt, haben wir die wichtigsten Faustregeln für die Altersgruppe 0–3 Jahre zusammengefasst:
1 Achtung, Falle: Kinderwagen niemals abdecken!
Legt niemals ein Spucktuch oder Handtuch über den Kinderwagen, um Schatten zu spenden. Darunter staut sich die Hitze innerhalb kürzester Zeit gefährlich auf (Gewächshaus-Effekt). Nutzt stattdessen einen Sonnenschirm oder ein spezielles Sonnensegel, das die Luft zirkulieren lässt.
2 Richtig trinken (und stillen)
Vollgestillte Babys brauchen bei Hitze kein extra Wasser – legt sie einfach häufiger an, da die Vormilch den Durst optimal löscht. Babys, die die Flasche bekommen, oder Kleinkinder ab dem Beikostalter benötigen dagegen regelmäßig zusätzliche Flüssigkeit (Wasser oder ungesüßten Tee).
3 Die Zwiebel rückwärts: Luftige Kleidung
Wählt weite, helle Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle oder Leinen. Ein Sonnenhut mit Nackenschutz ist Pflicht. Der Nackentest: Fühlt im Nacken des Kindes nach – ist er heiß oder feucht, ist dem Kind zu warm. Ist er kühl, fröstelt es.
4 Drinnen bleiben während der Mittagshitze
Verlegt Aktivitäten an der frischen Luft in die kühleren Morgen- oder Abendstunden. Zwischen 11:00 und 16:00 Uhr ist die UV-Strahlung und die Hitzebelastung am höchsten – in dieser Zeit bleiben die Kleinsten am besten im kühlen Schatten oder drinnen.
5 Das Auto ist kein Aufenthaltsort
Schon bei moderaten Außentemperaturen wird das Auto in wenigen Minuten zur tödlichen Hitzefalle. Kinder dürfen niemals, auch nicht für den schnellen Sprung in den Supermarkt, im geparkten Auto warten.