Heiße Tage im Sommer fordern die Konzentration und Leistungsfähigkeit – nicht nur bei Bürojobs. Personalverantwortliche und Führungskräfte stehen vor der Aufgabe, ihre Teams gesund und produktiv durch die Hitze zu begleiten. Der Mediziner und TV-Experte Dr. Heinz-Wilhelm Esser zeigt anschaulich, wie Sie Hitzestress reduzieren, Warnsignale erkennen und gesundheitsfördernde Maßnahmen etablieren. Ernährung, Bewegung, Kleidung und Arbeitsorganisation stehen ebenso im Fokus wie der Umgang mit Ernährungstipps und Gesundheitsmythen.

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